MindCotine es un programa de 21 días donde ayudamos a los fumadores a entrenarse para aprender a no fumar más, incluyendo experiencias de realidad virtual, sesiones de meditación y otras herramientas psicologicamente comprobadas que ayudan a cortar con el hábito.
Dentro de la app MindCotine encontrarás:
+70 minutos de experiencias en Realidad Virtual (Técnicas de exposición al estímilo)
+200 minutos de Mindfulness (meditaciones guiadas)
*Estadísiticas sobre tu consumo, cuando gastas o ahorras según tus hábitos de consumo de tabaco
*Sección salvavidas (audios de emergencias para escuchar en esos momentos donde la ansiedad ataca)
*Arena (sala de chat para un soporte comunitario)
Completa los 21 días del programa MindCotine para cambiar por completo tu relación con el tabaco.